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Le triangle dramatique ou Triangle de Karpman est un modèle psychologique et social issu de l’analyse transactionnelle. L’analyste transactionnel Stephen Karpman a constaté que l’action… Lire la suite »Le Triangle de Karpman ou le triangle du drame : persécuteur, victime, sauveur

Le doute, le scepticisme et le manque de certitude sont devenus monnaie courante pour de nombreuses personnes. Pour se concentrer et se réorienter vers une… Lire la suite »Comment devenir plus optimiste dans votre vie de tous les jours

La dépression est un problème psychologique qui nécessite l’intervention de professionnels de la santé mentale, tant psychologues que psychiatres. Cependant, bien qu’il soit toujours préférable… Lire la suite »Les meilleurs antidépresseurs naturels que vous pouvez prendre